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日常技巧

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秋冬嘴唇干裂脱皮怎么办？
点击量：1792 日期：2023-02-05
嘴唇干裂对润唇膏的选择也是很有必要的，廉价的唇膏里含有大量未提纯的油和蜡，不稳定的动植物天然油脂氧化后会产生异味，太多的蜡影响皮肤的新陈代谢，所以要选择知名品牌，质量好的唇膏功效才...
简单小方法预防口臭
点击量：2391 日期：2023-02-05
为什么很多人都有口臭这种口腔问题呢？引起口臭的主要原因是什么？生活中应该怎样做好预防口臭的工作呢？小辑给大家一一介绍。1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭；2、急慢性鼻炎、咽喉...
吃完大蒜口臭怎么办？
点击量：1641 日期：2023-02-05
大蒜是抗癌明星，为了身体健康远离癌症，应该多吃大蒜。但是吃完大蒜之后往往有个非常尴尬的事情，那就是口臭。！赶紧来看看吧。金橘金橘具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有...
迅速缓解便秘的民间小偏方
点击量：2619 日期：2023-02-05
1、早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃...
针对脱发的自我治疗的方法
点击量：3217 日期：2023-02-05
脱发是一件恼人的事情。下面这些针对脱发的自我治疗方法简单易行，而且见效不慢。如果你的脱发越来越严重，请抓紧时间试试。一、食疗法。1，取干黑豆500克，清水1000毫升（夏季各用四分之一量），将...
抬腿3分钟治膝盖疼
点击量：906 日期：2023-02-05
上了岁数以后，很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，膝盖酸痛的症状就有明显改善。具体做法是：在家中相对宽敞的空间，穿上宽松的衣物，脱...
中医法治疗口腔溃疡
点击量：2312 日期：2023-02-05
在临床上，我们常遇到寒热错杂的症状，如口腔溃疡、大便溏泻的上火下寒症，应当如何处理？这是一个比较难的问题。清上热要用苦寒药，苦寒伤胃则大便又要受影响；温下焦要用热药，温燥药必然加重口腔...
六个偏方可以彻底治疗脚臭
点击量：1566 日期：2023-02-05
在生活中，有一些人因为经常穿皮鞋的缘故，致使自己的脚变得很臭，虽然平时穿着鞋袜还好一些，可是，随着夏季的到来，很多人要穿上凉鞋了，在公共场合，脚臭会让自己尴尬而且也会影响周围人的视觉。可...
治疗口腔溃疡的九个小秘方
点击量：3958 日期：2023-02-05
很多人都可能发生过口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮)，它是最常见的口腔黏膜疾病，与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都...
小心防治“老寒腿”的三大误区！
点击量：902 日期：2023-02-05
人们口中的“关节炎”“老寒腿”其实在医学上被称为膝关节退变性关节炎(或膝骨关节炎、膝关节骨关节病)，只因它在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重，且患者多以中老年人为主，因而俗称“老寒...
教你三小妙招对付颈椎病
点击量：1800 日期：2023-02-05
1、热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热；慢慢延伸到双手发热，最...
感冒了，怎样才能尽快好？
点击量：3445 日期：2023-02-05
1、尽快排出病毒西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有...
睡眠卫生小妙招
点击量：2114 日期：2023-02-05
1、白天●做些运动，但不要在傍晚的时候。●注意您用的药物，如果功效或用法不清楚，请向药师或医生咨询。●下午以后少食用刺激性食物和饮料。●午休时间不要太长。●避免紧张气氛，学会控制...
早晨怎样洗脸比较干净？
点击量：2675 日期：2023-02-05
想要保持面部干爽，就要追溯到每天的洗脸步骤了，我们总留恋于每天的化妆品，对着镜子想怎么让脸更健康，可曾注意到洗脸这小小的步骤呢，下面大家随着小编来了解洗脸的步骤吧！洗脸前先洗手洗脸前...
预防痔疮小窍门
点击量：2329 日期：2023-02-05
得痔疮了，坐不能坐，吃不能吃，该怎么办呢？得痔疮，吃不好，睡不好，精神状态差。痔疮是一种很常见的疾病，但是怎样预防痔疮呢？预防痔疮的小窍门有哪些？下面为大家一一详细列举：缩短如厕时间许多忙碌的...
4个良方有效抑制脚臭
点击量：1918 日期：2023-02-05
即使你没有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗症”，脚也会变臭。脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合，这就是脚臭的原因。而且，鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿...
缓解眼睛疲劳有办法
点击量：2233 日期：2023-02-05
长期对着电脑埋头苦干，令很多OL感到眼睛疲倦，严重影响工作效率。事实上，当中的原因可能和电脑荧幕和文件摆放的位置不当有关，亦有机会是身体有隐性问题如血压低，宜尽早作详细评估，以取得最适...
十个方法快速缓解眼睛疲劳
点击量：694 日期：2023-02-05
上班族每天朝九晚五地工作，眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊……电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆...
治疗咳嗽的几个食疗小方子
点击量：2832 日期：2023-02-05
专门治咳嗽，比止咳药还管用！！有童鞋试过连吃3天，咳嗽感冒果断好了！什么东西这么神奇呢？他们就是民间传统的治咳嗽偏方美食，有橙子，川贝雪梨，秋梨膏，糖水枇杷。。做法简单靠谱，请为家人和朋友都收...
保持精力旺盛的25个妙招
点击量：1989 日期：2023-02-05
社会节奏越来越快，羡慕那些天天精神倍充沛的人们吗？试试下面25招吧，你也可以做到全天精神百倍，很实用的一些方法！1、晨起锻炼5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很...
15个偏方治疗阳痿
点击量：788 日期：2023-02-05
1、蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。2、红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，...
喉咙肿痛、干痒、唇裂？冬季降火小妙招
点击量：1224 日期：2023-02-05
冬天的时候，总是感觉皮肤紧巴巴的，嗓子也时不时的肿痛嘶哑，都是上火惹的祸！有没有冬季上火一吃就好的食物呢？听听小编介绍的小妙招吧~喉干嗓哑时：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮茶。咽喉肿痛时：常吃...
口腔溃疡反复发作怎么办？
点击量：1063 日期：2023-02-05
很多人都有口腔溃疡的经历，具体症状就是嘴巴里面有白色的泡泡，因为这个东西经常性有，所以很多人都很不注意，好多人都把这些症状叫做上火。下面我教大家治疗口腔溃疡的方法。工具/原料：维生...
11个小秘诀保持身体健康！
点击量：1965 日期：2023-02-05
1、尽量别加班：事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。2、充足睡眠：挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、...
用花露水注意避开误区
点击量：1453 日期：2023-02-05
夏季来临,又到瞭花露水一显身手的时候。花露水除瞭能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水,可使生活多一份舒适与温馨。但如果花露水使用...

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