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日常技巧

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压力面前你最需要什么
点击量：3996 日期：2023-02-05
在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？不妨做一做如下测试：如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？A、海边B、山上C、草地上D、屋顶选择A的人：对你来说，当生活中出...
“从众心理”的分析
点击量：4053 日期：2023-02-05
“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”；大家都这么认为，我也就这么认为；大家都这么做，我也就跟着这么做。有的人对“从众”持否定态度。其...
疼痛的心理疗法
点击量：3387 日期：2023-02-05
疼痛是多种疾病共有的症状，但与心理因素有着密切的关系，除器质性疾病所致的头痛外，一般功能性疼痛如头痛、胃痛、腹痛、关节痛等，采用心理疗法，都可收到明显效果。呼吸止痛法疼痛时，深吸一口...
龙牙的效果和作用分别有哪些？
点击量：1248 日期：2023-02-05
较佳答案:龙牙是我们生活中常用的普通药品，效果非常明显，但生活中很多人不太了解龙牙的效果，所以今天我们可以一理解龙牙的效果和作用，发挥更好...龙牙是我们生活中常用的普通药品，效果非常...
爱生气者死于疾病几率高出常人20%
点击量：1245 日期：2023-02-05
美国研究人员近日发现，经常发脾气的人容易发生房颤（一种心律不齐），靠发脾气来宣泄个人压抑情感的方式对心脏健康有害。据新一期《循环》杂志报道，研究人员对１７６９名男性和１９１３名女性进行了为期１０年的跟...
神秘而诱人的“直觉”
点击量：1749 日期：2023-02-05
俄国化学家门捷列夫，为探求化学元素之间的规律，研究和思考了很长的时间，却未取得突破。他把一切都想好了，就是排不出周期表来。为此他连续三天三夜坐在办公桌旁苦苦思索，试图将自己的成果制...
你进行过自我分析吗？
点击量：865 日期：2023-02-05
“我甘愿在事业方面做个平凡的人吗？”我只想请你坦诚地回答下列几个问题：1、你先要问问自己：“我成功了吗？”“是否除去赚钱而什么都不顾？”“是否永远都感到钱不够用还是由于失败而不再想...
喊出“不”的心理训练
点击量：3552 日期：2023-02-05
假如你是一位年轻的女性，你是不是遇到过以下这些情况？你的一位同事经常对你摸摸捏捏、动手动脚，可你总是忍气吞声、不敢声张；在谈恋爱时，明明对方是你不中意的人，但迫于亲朋好友的压力，或者是...
耐高压五招让你身心协调
点击量：2105 日期：2023-02-05
唱歌、微笑、静坐、按摩、练瑜珈，都是大家耳熟能详的减压法。除了一般人熟知的方式，欧美近来时兴的抗压新法，也可以拿来做参考。ＨＡＰ疗法法国顺势疗法专家达拉丝发明的ＨＡＰ疗法，主要是促进个人身心...
大学生心理未“断奶”？
点击量：3622 日期：2023-02-05
随着上海松江大学城的兴建，亦掀起了当地的房产热。记者获悉：该校周边或租或售的房产中，一室户等小房型特别吃香。进一步了解后记者发现：选择到大学城周边“落户”的有不少居然都是些大学生...
健康是一种“忘却”
点击量：3303 日期：2023-02-05
人们常说的“好了伤疤忘了疼”多少有些贬义，殊不知，这正是保护自我的一种有效方式。事实上，人之所以成为这个世界上比较长寿的动物，一个重要的原因是人有一种自我调节机制，这使得人能够及时...
患抑郁症的19条报警信号
点击量：2757 日期：2023-02-05
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理...
44岁男人的一道心理门槛
点击量：2916 日期：2023-02-05
人生百年，为何单单关注44岁呢？联合国教科文组织在1998年提出的一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点...
当代都市人100%有心理问题
点击量：3038 日期：2023-02-05
记者日前从一项调查获悉，在当代都市里，１００％的人或多或少有心理问题、１４．１％的人会去找心理咨询师、８０％以上的人对做心理咨询抱着接受和肯定的态度，心理学话题一下又成为人们关注的热点。而记者同时从出...
我推荐轻草香食法这样服用会增强药效
点击量：2913 日期：2023-02-05
较佳答案:鼬是中药的一种，平时服用鼬可以促进健康。这对促进我们的健康非常好。另外，平时可以用黄鼠狼做饭。这是很多人的疑问黄鼠狼平时怎么...鼬是中药的一种，平时服用鼬可以促进健康。...
警惕微笑型抑郁症
点击量：4011 日期：2023-02-05
抑郁症是一种常见的心理障碍，被称为“第一心理杀手”，曾有人推测著名艺人张国荣就是死于抑郁症。在引起大家一阵叹息之后，公众对抑郁症也有了一定的认识，在人们的印象中抑郁症病人总是情绪...
清晨3个吻精神一整天
点击量：1480 日期：2023-02-05
今天吻你的爱人了吗？吻让恋人迷醉，但是在已婚夫妇当中，接吻就像是例行公事，是每天早上站在门口匆匆一别的步骤之一。柏林大学心理学家拉尔斯?哈根研究发现，婚后人们普遍对接吻的热情减少，持...
青年犯错误前的心理状态有哪些？
点击量：639 日期：2023-02-05
一、心理不平衡，是当今青年犯错误前的一种主要心理状态。造成青年人心理不平衡的原因，有方方面面，其一、攀比在作怪。九十年代的青年远不同于七、八十年代的青年，他们在价值观和人生观等方...
做最好的自己
点击量：3609 日期：2023-02-05
生命的动力不应该来自远方的目标，而是你的内心开始。人生不是为了别人的眼光而活的，不是来自于别人对你的认可，真正的动力来自于你对自己的认可。什么才是成功的人生？现在的我，会这样认为，成...
谨防“灰色”心理综合征
点击量：3906 日期：2023-02-05
美加加州大学的郝伯父格教授研究发现，进入中老年时期的男性多产生一种与更年期病症不完全相同的综合征。其主要特征是，在性格和心理上发生突破，且感到焦躁不安，郁郁寡欢，而自己又矢口否认何...
大龄单身易患周末综合征
点击量：807 日期：2023-02-05
一到双休日就产生抑郁情绪，感觉烦躁不安，这种情况千万不要忽视，因为这也是一种心理疾病———双休日综合征。不久前有媒体报道，根据天津市一些医院的统计，被双休日综合征侵袭的人数已经上升...
为何孤独的人喜欢养猫？
点击量：3890 日期：2023-02-05
诺贝尔和平奖获得者艾伯特-史怀哲(AlbertSchweitzer)说，“逃离生命迷思的方法有二：音乐和猫。”而现在流行的“丁宠”家庭——把宠物当儿女的两人家庭，也有不少人把猫咪当成家庭新成员，说...
如何流泪才能有益健康
点击量：1755 日期：2023-02-05
眼泪，似乎是女人的标志，也有研究说，正是因为女人善于利用眼泪发泄情绪，才比男人长寿。的确，每个人哭泣的理由都不同，或委屈、或伤痛、或恐惧。除此之外，在有些人看来，眼泪不是简单的情绪流露，而...
做梦其实是对人体的一种锻炼
点击量：1312 日期：2023-02-05
国际梦境研究协会副主席帕特里茨娅·加菲尔德教授不久前公布研究报告称，全球数十亿人每天都做的梦从总体上可以归纳为以下12类：1、遭到追击－－当做噩梦时总有某种可怕的东西（例如野兽或怪物）...
科学解读“一见钟情” 理想对象脑中早有存档
点击量：1264 日期：2023-02-05
“一见钟情”是一种极之浪漫的人生体验，科学家可以从科学的层面对“一见钟情”进行解读。科学家对那些曾经有过“一见钟情”经历的人进行研究，最终得到结论：通过自出生以来十几年或者更长...

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