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吃红毛丹有什么好处？红毛丹的效果和作用
点击量：3123 日期：2023-02-05
较佳答案:红毛丹外观美丽，营养丰富，碳水化合物，各种维生素和矿物质素丰富，有甜味，有荔枝和葡萄风味，是好吃的人，被称为中国岭南荔枝，有毛荔...红毛丹外观美丽，营养丰富，碳水化合物，各种维生素和矿...
吃芦笋好吗？芦笋的营养价值效应作用
点击量：2848 日期：2023-02-05
较佳答案:芦笋含有丰富的多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中的芦笋和微量素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢、提高身体免疫力的效果。那芦笋...芦笋含有丰富的多种氨基酸、蛋白质和...
吃石榴有什么好处？石榴的营养价值、效果和作用
点击量：2319 日期：2023-02-05
较佳答案:石榴的形状酷似玛瑙，味道甜美，营养非常丰富。石榴含有丰富的多种氨基酸和微量素，有促进胃肠消化、醒来、美容皮肤、解酒的效果。常识大全网小编和你一吃石榴有什么好处？吃石榴有...
吃樱桃有什么好处？樱桃的营养价值、效果和作用
点击量：785 日期：2023-02-05
较佳答案:樱桃营养价值高，铁含量丰富，每100克樱桃含铁量多达59毫克，居水果首位。维生素a的含量比葡萄、苹果和橘子多4~5倍。另外，樱桃中还含...樱桃营养价值高，铁含量丰富，每100克樱桃含铁量...
醋栗的营养价值
点击量：2951 日期：2023-02-05
较佳答案:醋栗，又名灯笼果。果实接近圆形或椭圆形，含有人体所需的18种氨基酸，B1、B2及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质有软化血管、降低血脂和血压、...醋栗，又名灯笼果。果实接近圆形或椭圆形...
提子和葡萄的区别，提子和葡萄的营养价值
点击量：3330 日期：2023-02-05
较佳答案:很多人喜欢吃水果，特别是提子和葡萄，但不是每个人都清楚地道的提子和葡萄的区别。其实，这两者的区别体现在果实本身的特征和营养价值上，提子和葡萄各有特点，口感不同，夏天容易坏，需...
柠檬的营养价值_柠檬的效果和作用
点击量：2650 日期：2023-02-05
较佳答案:柠檬的营养价值成分非常高，柠檬也有美容保健的效果。柠檬维c很高，但很酸。不能直接吃。只要加水、沏茶、开胃，是非常少的水果之一...柠檬的营养价值成分非常高，柠檬也有美容保健...
葡萄柚的营养价值葡萄柚的效果和作用
点击量：3377 日期：2023-02-05
较佳答案:葡萄柚有丰富的营养和效果，含有蛋白质、维生素、叶酸等，吃葡萄柚可以记忆力、平静的心情、促进消化、美容、体力补充、维持活力、改善食欲...葡萄柚有丰富的营养和效果，含有蛋白...
蛇皮果的营养价值
点击量：2339 日期：2023-02-05
较佳答案:在水果类中，蛇皮果是钾含量较多的品种之一，还含有丰富的果胶，对人脑非常有益，因此有"记忆果实"的美称。蛇皮果的营养价值非常多，具...在水果类中，蛇皮果是钾含量较多的品种之一，还含...
吃酸豆有什么好处？酸豆的营养效应及作用
点击量：1422 日期：2023-02-05
较佳答案:酸豆(学名：Tamarindus)又称罗望子、酸角、罗望子、罗晃子、酸梅(海南)、"木罕"(词)、麻杭、甜目坎、通血图。苏木精科酸角是热带...酸豆(学名：Tamarindus)又称罗望子、酸角、罗...
吃蒲桃有什么好处？葡萄牙桃子的效果和作用及食用禁忌
点击量：2116 日期：2023-02-05
较佳答案:蒲桃也被称为葡萄牙桃、水蒲桃、香果、风鼓、水石榴、水葡萄、南无驱逐布、攘波、桃金娘科常绿乔木。原产于东南亚的果树海南地区有野生葡...蒲桃也被称为葡萄牙桃、水蒲桃、...
吃豌豆有什么好处？豌豆的效果、作用和禁忌
点击量：3830 日期：2023-02-05
较佳答案:豌豆是过年生的登顶性草本植物，因茎的登顶性而得名，圆的又称蜜糖豆或蜜豆，多为扁豆、荷兰豆(Snowpea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青...豌豆是过年生的登顶性草本植物，因茎的登顶性而...
蒲公英的营养价值
点击量：3754 日期：2023-02-05
较佳答案:蒲公英含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量素、维生素等多种营养物质，很好地改善了消化不良、便秘、污垢等。那么蒲公英的效果...蒲公英含有丰富的碳水化合物、蛋白质...
吃苦瓜好吗？苦瓜的营养价值
点击量：1612 日期：2023-02-05
较佳答案:苦瓜的效果和作用是什么？苦瓜富含粗纤维、维生素c等营养素，具有清热消暑、提高人体抵抗力、美容瘦身等作用，对人体健康非常有益。一...苦瓜的效果和作用是什么？苦瓜富含粗纤维、...
膳食纤维的作用_包括膳食纤维丰富的食物
点击量：2223 日期：2023-02-05
较佳答案:作为第七种营养素，膳食纤维被越来越多的人所知道。食物纤维被称为"绿色清道夫"，吃含有食物纤维的食物可以调节肠菌群的平衡，保持肠的...作为第七种营养素，膳食纤维被越来越多的人...
荷兰豆怎么好吃？荷兰豆的营养价值、效果和作用
点击量：1284 日期：2023-02-05
较佳答案:荷兰豆是营养价值高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等效果。...荷兰豆是营养价值高的豆类蔬菜之一...
豆芽怎么好吃？豆芽的营养价值效应作用
点击量：753 日期：2023-02-05
较佳答案:豆芽也被称为芽苗，培育可以从各种谷类、豆类、树类种子吃的"芽苗"，也被称为"生物蔬菜"。含有丰富的维生素c和膳食纤维，热量低，水...豆芽也被称为芽苗，培育可以从各种谷类、豆类、...
胡萝卜的营养价值
点击量：1301 日期：2023-02-05
较佳答案:胡萝卜是清脆可口的日常蔬菜。胡萝卜营养价值高，含有大量植物纤维、胡萝卜素和维生素，具有益肝明目、利膈广肠、健脾消疳、增强免疫力、降糖降脂的功能，是很好的健康食品。胡萝...
麦芽营养价值麦芽的效果和作用
点击量：758 日期：2023-02-05
较佳答案:麦芽本品是禾本科植物大麦HordeumvulgareL的成熟果实发芽干燥得到的，大麦是一年级草本，全国各地栽培。它具有一定的营养价值和药理价值...麦芽本品是禾本科植物大麦Hordeumvulg...
神秘果的营养价值
点击量：980 日期：2023-02-05
较佳答案:秘果是典型的热带常绿灌木，原产地西非、加纳、刚果一带。神秘果肉中含有丰富的糖蛋白、维生素c等，经常吃对身体有益的东西。神秘叶也...秘果是典型的热带常绿灌木，原产地西非、...
甜瓜的营养价值
点击量：3390 日期：2023-02-05
较佳答案:白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜不仅甜可口，而且富含营养，还有清暑解热、解渴利尿、胃健脾的功效。瓜到底有什么营养丰富，...白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜不仅甜...
嘉宝果的营养价值
点击量：3555 日期：2023-02-05
较佳答案:嘉宝果全年常绿，生长缓慢，树形美丽，无寄生介壳虫、蚜虫，果实营养价值高，可食用也可观赏，应用于阳台盆栽、园林景观或盆栽的玩耍也极为...嘉宝果全年常绿，生长缓慢，树形美丽，无寄生介壳...
牛肉的营养价值和牛肉的饮食禁忌
点击量：2513 日期：2023-02-05
较佳答案:牛肉可以给你提供更多的铁和锌——。这是维持能量的宝贵因素。像牛排一样富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，叶酸也丰富，...牛肉可以给你提供更多的铁和锌——。这是...
糯米的营养价值
点击量：545 日期：2023-02-05
较佳答案:糯米香糯很滑，是日常常见的粮食之一。糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀粉等，是温补性的食材。但是，你知道糯米...糯米香糯很滑，是日常常见的粮食之一。糯米...
西米是什么？西米的营养价值、效果和作用
点击量：3061 日期：2023-02-05
较佳答案:西米有健脾、补肺、化痰的功效，有治疗脾胃虚弱和消化不良的作用。西米含有维生素b，可以有效地滋养皮肤，防止皮肤干燥，滋润头发光，同...西米有健脾、补肺、化痰的功效，有治疗脾胃虚...

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