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生活常识

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科学的骑行呼吸
点击量：3514 日期：2023-02-05
长途的骑车旅行呼吸调整很重要，事实上大部分骑行者都会遇到喘不过气来的情况，这其实是呼吸带氧量不足、导致无法及时补充肌肉耗氧量的表现，从而引发一系列诸如头晕、口干、虚汗等症状。了...
坐火车出行旅游要注意方式方法
点击量：2766 日期：2023-02-05
携带行李，提前准备1、免费携带一名大人可免费携带物品20公斤，小孩可携带10公斤。携带品的长度和体积要适于放在行李架上或座位下边，打包时要有先见之明。2、行李托运行李托运必须到车站行...
旅行自救小技巧
点击量：1446 日期：2023-02-05
旅行途中，保持健康的身体很重要，旅游者应该掌握一些常见病症的处理办法，以便在遇到突发情况时，冷静对待、保持乐观。晕车有的旅客在外出乘车（船）时容易发生头晕、恶心、呕吐等晕车（船）综合症。...
外出旅游突发急病简易急救
点击量：3550 日期：2023-02-05
外出旅游总会出现意想不到的情况，掌握一些简易的急救方法能够稳定病情、争取时间，但不建议取代正规的医疗治疗。晕厥疲劳、中暑、饥饿等原因都会导致晕厥，当病人突然昏倒、不省人事、面色...
怎样利用地物判定方位
点击量：3850 日期：2023-02-05
当旅游来到一个完全陌生的地方时，尤其是天色阴暗，大雾迷蒙荒郊野外，有些人往往会晕头转向，辨不清东西南北，这样会对旅游带来困难，同时，也会发生危险。此时，如果无定位的专门仪器，可借助地物来判...
出门旅游预订酒店怎么省钱有妙招
点击量：530 日期：2023-02-05
网络订房过网络订房在酒店预定房间是最经济的办法，顾客通过网络可以货比三家，货问三家，找到自己满意的酒店。而且这种方式一般比较简洁，只需在网络上输入一些信息，就立即可以查到自己所想要...
老年人出游必须注意的几大要点
点击量：3303 日期：2023-02-05
１.出行前做个体检必不可少，预防旅行途中旧病复发。患有慢性疾病者应征得医生同意，外出前切不可忘记带常用药。２.老年人在旅途中饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不食心里没底的食品和饮料，不食未...
骑行以及户外活动出现的突发安全事件处理方法
点击量：3009 日期：2023-02-05
绿色骑行、安全户外是我们户外人的宗旨，然而骑行在外，难免会经常遇到各种各样的突发事件，如果处理不当，可能会严重影响骑行者的人身安全，因此对户外人来说，掌握处理突发事件的方法，以及应对突...
旅途中吃什么食物最适宜
点击量：813 日期：2023-02-05
在旅途中，无论是火车或长途汽车，都受到长时间单调的车轮声的刺激，很容易使人疲劳，抵抗力下降，尤其是孩子，极易疲倦嗜睡，口内清淡无味，而且下肢容易浮肿等。如能适当注意自己饮食营养，则可以减少...
爬山涉水旅途中小腿抽筋自救法
点击量：3523 日期：2023-02-05
旅途中腿部肌肉过度疲劳或突然强烈的收缩，会诱发小腿部的肌肉痉挛，又称抽筋。旅途中，在爬山或较长时间的步行后也容易发生。发作时可采取如下方法：（1）就地坐下，如平卧在床上要坐骑，用一手抓住...
飞机上的救生衣使用及救生衣防盗系统
点击量：2641 日期：2023-02-05
飞机上救生衣的颜色有两种：黄色与红色。其中，红色供机组人员使用，黄色则供旅客使用。这两种颜色都是警告色，使救援人员在茫茫大海中极易发现和区别。救生衣是用尼龙材料做成上下两个气囊，起...
火车托运行李、包裹发生事故处理办法
点击量：2461 日期：2023-02-05
行李、包裹发生事故按以下办法处理：1.行李、包裹丢失、损坏或超过运到期限30天尚未到达，旅客、托运人或收货人有权向铁路提出赔偿。2.发生行李、包裹事故时，车站应会同有关人员编制事故记...
出国旅游乘机流程详解
点击量：2942 日期：2023-02-05
出国旅游或公务旅行对中国人来说已不是太遥远的事，许多人已经或即将乘国际航班出行，在此为您介绍一些国际航班的乘机流程，希望能对您的旅行有所帮助。1.购买机场建设费及航空保险收费标准...
春节乘飞机回家省钱有妙招
点击量：1685 日期：2023-02-05
1提前购票享低折扣在预订日期上，如果能提前确定好行程就应尽早出票。一般情况下，提前7天以上预订，与起飞当天再出票的差价最多可在四折以上。据东莞城市候机楼春运机票最新销售运价显示，目...
和雪山保持恋爱距离
点击量：715 日期：2023-02-05
11月开始，滑雪的季节到了。如果你和我一样，还停留在对雪山、冰川和滑雪无限憧憬、偶尔也愿意在平坦的雪道上拨拉两下滑雪杖的状态，那么到法国阿尔卑斯山区去吧，不一定非得滑雪，只是和冰雪保...
八千年的历史看天水
点击量：3177 日期：2023-02-05
五一假期，我们一行五车十八人(其中三车单司机)，长驱1478公里(北京杜家坎收费站——天水)，历时十九小时(早六点至次日凌晨一点半)顺“京石高速”经石家庄、郑州，转“开洛高速”过洛阳，西安，上...
雄奇壮美的云南元谋土林
点击量：3773 日期：2023-02-05
这是雄奇壮美的云南元谋土林景观（2月5日摄）。在云南省楚雄彝族自治州元谋县境内，有一片总面积近50平方公里的奇异土林。在土林风景区内，土柱如林，造型千姿百态，雄奇壮观。这些土柱有的像利刃...
八大国家奇怪法律旅游须知
点击量：817 日期：2023-02-05
1.新加坡禁止吃口香糖。2.法国和英格兰禁止人们在火车站接吻。3.在加拿大不允许全用硬币结账。4.德国不允许在高速公路上停车。5.莫斯科禁止驾驶脏车出行。6.格林纳达不允许穿泳衣在街...
青山绿水旅途中“走路”有决窍
点击量：2960 日期：2023-02-05
在青山绿水间，要学会走路。掌握“走路经”者，玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。1、要走不要跳：三步并作两步走或蹦蹦跳跳，会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。2、要匀不要急：匀速...
峨眉山“佛光”之谜
点击量：1350 日期：2023-02-05
当游客站在峨眉山金顶背向太阳而立，而前下方又弥漫着云雾时,有时会在前下方的天幕上，看到一个外红内紫的彩色光环，中间显现出观者的身影,且人动影随，人去环空。即使两人拥抱在一起，每个人也...
入住宾馆酒店不得不防的几大陷阱
点击量：3827 日期：2023-02-05
节假日期间，不少人选择外出旅游，避免不了的是入住宾馆酒店。酒店的房间卫生和舒适如今已经不是什么问题，令人担忧和懊恼的还是安全问题如何得到保障。下面这些案例是一些顾客入住酒店后的...
出国旅行怎样减轻时差反应
点击量：760 日期：2023-02-05
由于地球自转一圈等于一天，所以我们的白天在地球对面的美国却是夜晚。因此地球按经线划分为24个时区，我们属于北京时区。在几十年前，去美国要乘船横渡太平洋，约一个月，人在船上逐渐适应了各...
碧水丹山秀武夷
点击量：1852 日期：2023-02-05
福建的武夷山，地处南方温暖湿润的气候区，这里的山岩由白垩纪的砖红色砂岩、沙砾岩以及粉砂岩等构成，质地疏松，极易剥落。地层倾角亦小，近于水平。在地壳不断上升的过程中，发生交错的节理与断...
泉水之美
点击量：584 日期：2023-02-05
泉水之美，也不鲜见。一为温泉，我国早在东周时代就已开发利用。因温泉而成为旅游胜地的首推西安华清池。这也许与唐玄宗、杨玉环两人的恋爱故事有关，再加上白居易《长恨歌》的渲染，更令人向...
雁荡山
点击量：578 日期：2023-02-05
雁荡山在浙江省东南乐清县境内，是我国名山之一。雁荡山东西25公里，南北18公里，有景点三百多处。雁荡山风景的特色:一是峰奇。雁荡的山峰多是拔地而起，但它们不同于玲珑多姿的桂林的山峰，而...

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