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生活常识

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止咳祛痰的白萝卜雪梨水，秋冬季必备！
点击量：1092 日期：2023-02-05
白萝卜可以除痰润肺解毒生津，梨有润肺止咳祛痰的功效~超有用！...
高粱米的效果和作用高粱米的营养价值
点击量：1353 日期：2023-02-05
较佳答案:高粱俗称蜀黍、芦稻、茭草、茭子、芦穄、芦粟等，是禾本科高梁属的一年生草本，是古老的谷类作物之一。高粱的种类非常多，根据高粱穗的外...高粱俗称蜀黍、芦稻、茭草、茭子、芦穄...
香蕉炖冰糖可治久咳？
点击量：3994 日期：2023-02-05
自从上一次小感冒后，我就一直咳嗽个不停持续好几个月，医师还很担心地帮我照了胸部X光，直到确定不是肺结核也没有肺癌才安心。姊姊看到网络上流传了一个香蕉炖冰糖的治咳偏方，特别打印下来...
吃山楂，让女性月经一顺到底！
点击量：3264 日期：2023-02-05
山楂不仅能助消化。而且还有很多功效。它还可以帮助女性调经，让女性们在那几天顺顺利利。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患...
雪里蕻、芥菜头怎么腌相对安全？
点击量：2532 日期：2023-02-05
最近，雪里蕻、芥菜头纷纷上市，这可是北方人过冬特别喜欢的腌菜原料，有些人家可以吃上一冬天。不过，培根致癌消息还在耳边，其实亚硝酸盐这种致癌物还广泛地存在于蔬菜及其制品当中，腌菜也不能...
秋天吃葡萄的10大好处
点击量：882 日期：2023-02-05
秋季是吃葡萄的好时机，你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处吗？葡萄该如何清洗呢？一起来看看。吃葡萄的好处1、预防心脑血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水...
失眠常喝红枣茯苓粥
点击量：1356 日期：2023-02-05
失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓和大枣合用，能健脾益气、养血安神，有效改善失眠。失眠者可选茯苓10~30克，清水浸泡30分钟，大枣5~10枚，加适量大米、小米或糯米，再加足量清水，大火烧开后文火慢煮，直...
疏肝解郁的玫瑰茶
点击量：3413 日期：2023-02-05
很多经期情绪低落的朋友都喜欢取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您...
罗汉果桂花饮止咳化痰有奇效
点击量：1202 日期：2023-02-05
罗汉果，是广西的特产，中医认为它具有清热润肺、止咳化痰、润肠通便的功效。我们常见的，都是已经经过烘干加工的干燥罗汉果。关于罗汉果的加工过程，以前去广西玩的时候，还真的去参观过呢~~新...
女性不宜喝茶的五个时间
点击量：2863 日期：2023-02-05
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，特别在5个时间，女人最好不要喝茶。1、每个月生理...
冬季喉咙干痒的润喉食谱
点击量：554 日期：2023-02-05
冬季天气干燥，很多人都觉得喉咙干痒，小编给各位准备了几个简单的润喉食谱，保证有效！★久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜250克，...
春节喝喝什么来解油腻？
点击量：2292 日期：2023-02-05
春节大鱼大肉，要多吃去油腻的食物。那么春节喝什么解油腻呢？茶是第一选择，不过要在饭后半小时后喝。果汁也是不错的去油腻食物。具体春节喝什么解油腻？听小编为您介绍。1、普洱茶普洱茶中...
男人一周的补肾食谱
点击量：1702 日期：2023-02-05
1、星期一：天然“伟哥”——韭菜在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入...
鸽蛋的营养价值
点击量：2602 日期：2023-02-05
较佳答案:鸽蛋Pigeonegg；Doveegg是鸽科动物的原鸽和家鸽等蛋，被称为"动物人参"。鸽蛋含有许多优质蛋白质和少量脂肪，含有少量糖分，...鸽蛋Pigeonegg；Doveegg是鸽科动物的原鸽和家鸽等蛋，被称...
男人专属的三大壮阳菜，饱了口福还更健康
点击量：2995 日期：2023-02-05
中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。“催情...
哪7种人不宜吃花生？
点击量：2766 日期：2023-02-05
中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效，经常食用还可促进排泄养生延年。对于很多人来说，秋季养生，吃花生是不二选择。可是，花生可不是人人都宜吃，下面这...
饮食健康小提示：猪蹄应少吃
点击量：3344 日期：2023-02-05
中国人对猪蹄、猪头肉、牛肚、鸡爪之类的食物有着特殊的喜好，而美国、英国等欧美国家的人对此却不感兴趣。国人爱吃猪蹄，首要原因可能就是其口感好、很筋道，再加上猪蹄美容的神话经久流传...
这十种茶千万不能喝
点击量：3128 日期：2023-02-05
我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效，但是关...
常吃红薯的13个好处
点击量：1928 日期：2023-02-05
红薯富含各种维生素、膳食纤维、淀粉、钾、钙等多种物质，具有很高的营养价值，中午吃红薯能发挥它的最大功效，那么，吃红薯的好处有哪些？看看下面介绍的吃红薯的13个好处。红薯中午吃对身体最...
选购雪糕须谨慎
点击量：3560 日期：2023-02-05
眼下，冷饮销售步入黄金季节，孩子和年轻人尤其喜欢吃雪糕。在选购冷冻饮品时，要认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品；还要看包装是不是密封完好，有没有破损。对包装粗糙、开...
竹笋的营养价值和效果:竹笋是体内垃圾的“清道夫”
点击量：592 日期：2023-02-05
较佳答案:竹笋种类繁多，食用部分为初生、柔肥、短壮芽或鞭子。在我国吃竹笋的习惯已经有三多年的历史了。晋代戴凯着《竹谱》介绍了竹子的种类、竹笋的独特风味。唐代吃竹笋的风气很盛，...
立秋后多喝这些汤养生
点击量：2629 日期：2023-02-05
对于南方人来说，立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出，夏季暑热未消，但秋季的干燥已经开始了。立秋燥气上升，易伤津液，饮食上应以滋阴润肺为主。那么立秋后喝什么汤养生好呢？下面我们就给...
秋季润燥多吃这7种水果
点击量：3542 日期：2023-02-05
秋季饮食护理重点在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况。一旦上火之后，我们除了要多喝水外，我们还要吃一些能败火的...
方便食品与新鲜食品营养大比拼
点击量：2006 日期：2023-02-05
豆浆粉vs鲜磨豆浆用豆浆粉冲一杯豆浆，只需花费一两分钟，就能品尝到一杯香浓的热豆浆，省去自制豆浆的“泡”、“打”、“煮”等复杂工序，省时方便。专家点评：豆浆粉含有防腐剂、辅料，以及大量...
喝酒时千万别吃这4类菜
点击量：2641 日期：2023-02-05
腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。烤肉烤串一把烤串搭配几瓶啤酒才过...

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