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生活常识

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使用空调慎防鼻炎
点击量：3980 日期：2023-02-05
鼻炎一般在夏季是不常复发的，可现在很多人在开有空调的屋子里坐久后，到了室外由于气温忽高忽低，一冷一热，也会导致鼻炎复发。鼻炎多由鼻部血液循环障碍引起，表现为鼻寒、鼻干、鼻痒、干燥、...
最好不要在饭后刷牙
点击量：3041 日期：2023-02-05
不少人有饭后立即刷牙的习惯，口腔专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭后，尤其是食用了酸性食物后，珐琅质会变松软。这个时候刷牙，势必造成珐琅质...
今年蚊子奇多紧叮五种人
点击量：1766 日期：2023-02-05
它很小，但很酷。几千年来，大家伙们都灭绝了，它活得还挺好。蚊子，昆虫纲，双翅目。卵生于水中，幼虫称“孑孓”，雄蚊吸食花果液汁，雌蚊吸血，而且尤爱已褪去浓密体毛的人类，传播多种疾病。为此，人类与...
“坐班族”如何消除健康隐患
点击量：3237 日期：2023-02-05
你是不是一个“坐”班的人？如：办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，如果你长时间久坐而少活动，久而久之就会出现以下众多弊病：血液循环流通差久坐者，血液循环减慢，使身体...
经常洗桑拿可能会导致男性不育
点击量：1668 日期：2023-02-05
洗桑拿浴可以消除疲劳，令人感到神清气爽，很多人还把洗桑拿浴当做减肥的方法。有关专家提醒说：经常洗桑拿浴可能会导致男性不育。今年7月以来，广西医科大学一附院人类精子库共接待了前来捐...
女性打呼噜也应警惕
点击量：3751 日期：2023-02-05
女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表...
嗜饮咖啡可引出“咖啡病”
点击量：1549 日期：2023-02-05
咖啡的主要成分是咖啡因，约占1％―2％；脂肪约占10％―14％；蛋白质约占8％；另外还有碳水化合物、无机盐和维生素等。大多数速溶咖啡中含有3％―4％的咖啡因，一杯煮咖啡中大约含有150毫克的咖啡因。咖啡因有...
解读夏日易发的腹泻病和传染病
点击量：2876 日期：2023-02-05
气候的变暖导致各种各样的细菌病毒也格外活跃，5月以来，腹泻病和传染病的发病率急剧上升。夏季是各种腹泻病和传染病发病的高峰期，所以该提高警惕，加强预防。尤其是在体弱、感冒发烧、人体...
鼠标比键盘危害健康更甚
点击量：3703 日期：2023-02-05
与视力下降和电磁波问题同样，由电脑操作引起的另一健康问题还有令人手指刺痛和麻木的计算机腕管综合症(CarpalTunnelSydrome，CTS)。被认为是由手腕腕管中的正中神经受到压迫而引起的。丹...
腹泻不能乱用药要认清根本
点击量：678 日期：2023-02-05
夏天，人们往往喜欢吃一些生冷食品，还有人常把剩饭菜加热后吃，这往往导致腹痛腹泻和呕吐等症状的发生。这是由沙门氏菌和葡萄球菌引起的。呕吐和腹泻是人体的一种保护机能，借此将病菌和毒素...
游泳切记十六忌
点击量：1401 日期：2023-02-05
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉...
SARS饮水安全比营养更重要
点击量：1226 日期：2023-02-05
“纯净水不宜长期饮用。”中消协今年3月的一则提示激起的水种之争并没有改变消费者的饮水习惯。经过非典考验的广州市民在喝水方面更趋理智。接受记者采访的很多人士表示，广告常常宣传...
非典疫情消退期普通百姓如何自我防范
点击量：3458 日期：2023-02-05
如今，非典防范已经转向了常态管理，人们的心情放松在夏日明媚的阳光里。疫情消退期，普通百姓应该如何预防非典和其他传染病？上海市防治非典型肺炎专家咨询组组长、著名传染病专家翁心华教授...
冰淇淋你要挑着吃
点击量：2422 日期：2023-02-05
无论儿童还是成人，冰淇淋可能都是人们最喜爱的甜食了，可是，你知道冰淇淋的吃法也是有学问的。1.冰淇淋离不开奶油，其特点是含脂量高。奶油冰淇淋的含脂量达到10%-14%，牛奶冰淇淋低些，大约3.5...
化妆爱好者警惕汞中毒
点击量：898 日期：2023-02-05
日前，5名因接触苯和汽油导致急性中毒的民工经北京朝阳医院职业病与中毒医学中心的救治，摆脱了死神的威胁，中毒症状逐步缓解，机体各项实验指标趋于正常，陆续康复出院。这5名建筑工地的民工在...
用4类食物能降低胆固醇29%
点击量：4011 日期：2023-02-05
胆固醇是血脂的重要成分。血胆固醇过高往往引起动脉粥样硬化，在临床上产生冠心病、高血压，以后可发生心肌梗死、脑卒中等致命疾患。所以降低血中胆固醇是饮食丰富后经常遇到的问题。有些...
吃喝不忌口招来脂肪肝与肥胖症
点击量：3735 日期：2023-02-05
吃喝无度和运动缺乏，正使我们的肝脏受到广泛的损害。肝脏是人体十分重要的器官，它承担着人体消化、代谢和解毒等多项功能。日常摄入的营养经小肠吸收后，通过门静脉运送到肝脏，代谢成人体所...
专家指出：多吃冷饮损伤头发
点击量：934 日期：2023-02-05
从生理的角度来看，头发的脱落是一种正常的现象，但是，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。因此这个季节对头发的保养显得特别重要。医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮...
中暑病人的救护方法
点击量：688 日期：2023-02-05
高温中暑常发人群为：高温作业工人、夏天露天作业工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、长期卧床不起的人、产妇和婴儿。若有人员中暑，其救护办法为：1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方...
知识女性生育后更容易患亚健康
点击量：1825 日期：2023-02-05
亚健康状态是指人们还未患病，但已有不同程度的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。广州中医药大学李万瑶教授说，知识女性生育后更容易患亚健康。据调查，生育后头晕、头痛的比...
发热症状似非典严防流感引起恐慌
点击量：611 日期：2023-02-05
近来，一些地区相继发生因流感等疾病引起群体性发热疫情。因其发热症状相似于非典，在一定范围内引起了群众的恐慌。昨天，卫生部发出通知，要求各地规范对此类疫情的报告与处理。通知要求做好...
慎戴太阳镜长时间戴可使视力下降
点击量：2223 日期：2023-02-05
新华网贵阳5月27日电(记者秦亚洲)随着夏天临近，戴太阳镜的人越来越多。大家往往在注重太阳镜美观的同时忽略了质量，眼科专家因此提醒大家：戴太阳镜应当慎重。一副高品质太阳镜不仅可以滤...
40岁男人的“少与多”
点击量：1456 日期：2023-02-05
美国保健专家指出，男性步入40岁后，如果不在多方面加以注意，则有可能不能享受其奋斗的成果。为此，他向年过40岁的男性呼吁：＊少一小时忧虑，多一小时欢笑。＊少一星期紧张生活，多一次休息。＊少参加一...
警防家居污染威胁未来宝宝
点击量：1989 日期：2023-02-05
新华网记者从128广东室内环境公益热线了解到，近来不少准妈妈向热线咨询这样一个问题：不久前家里刚刚装修，对未来的孩子会不会有影响？该热线的专业人员向记者透露，来电咨询、检测的女性家中...
睡前安神操轻松入梦乡
点击量：1319 日期：2023-02-05
本期由根源水上健身俱乐部的陈琦教练向大家推荐一组“睡前安神操”，它可以在睡前调整您忙碌了一天的紧张情绪，利用呼吸、伸展和冥想把您的精神调整到最放松的状态，帮您轻松梦周公第一节交...

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