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生活常识

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春季防病洗澡温度莫过高
点击量：3711 日期：2023-02-05
万物苏醒的春天，温暖的气息、骤冷骤热的温差、春寒的突袭，让许多疾病蠢蠢欲动，老年人在这个季节里要特别注意。呼吸系统疾病春天特别容易发生呼吸道疾病。呼吸道疾病最大的危害是引发并发...
化学成分易吸收夏天最好别染发
点击量：2111 日期：2023-02-05
爱美的女士喜欢在夏日给一头秀发染上绚丽的颜色，但是您可知道染发频率高了，对头发有害，而且在太阳辐射高强度的夏季，染发剂中的化学成分更易渗入人体。染发剂有损肝肾功能很多人在染发的时...
维生素超量也伤身盲目补充危害多
点击量：2695 日期：2023-02-05
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有三个特点：一是存在于天然食物中；二是人体一般不能合成，必须由食物供给；三是它既不是构成机体组织的原料，也不提供能量，而且生理需要量小，但...
中药随便吃后果很严重
点击量：3643 日期：2023-02-05
中药最讲究“对症下药”，讲究配伍“君臣佐使”，“相使相须相畏相反”。中医之博大精深，绝非一般门外汉所能管窥。京华时报口袋里装着牛黄解毒片，板蓝根每天都喝防感冒，西洋参当口香糖吃，胖大...
不要过于追求枕头的功能性
点击量：684 日期：2023-02-05
古人云：“日思三餐，夜思一宿。”睡眠质量直接关系到人的健康，而是否选择了一个合适的枕头，也决定了睡眠质量的好坏。近些年，商家们可谓煞费苦心，不仅越来越讲究枕头的质地和颜色，而且推出了具...
耳朵也会“累”坏而聋
点击量：620 日期：2023-02-05
病例一觉醒来没了听觉张先生今年45岁，在一家公司担任部门经理。快过年了，手头的事情突然多了起来。张先生白天在外跑业务，下班后忙于各种年终应酬，夜里还得写报告熬到一两点。到了周末也不...
人体是如何自我保护的
点击量：1036 日期：2023-02-05
人体遭受病原微生物的感染、机械性的外伤、物理及化学性损害等有害因子后，就会引起相应的疾病。机体在同有害因子的斗争中，通过神经系统的自我调节，立即会出现许多自我防御、自我保护反应...
赤脚能抗衰老
点击量：1698 日期：2023-02-05
前苏联的米库林院士曾提出用“土地接触”来抗衰老的方法。其理由是，地球带有大量的负电荷，地球周围有一个由正离子组成电离层，就在地球和电离层之间形成了电场，一切生物都适应了这个环境。...
甩脂不但甩不出来还有损骨骼神经
点击量：2261 日期：2023-02-05
面对铺天盖地的甩脂机广告，众多渴望减肥的消费者都希望“好身材”能真的“甩出来”。北京市消协２４日发布的消费提示说，甩脂减肥是被动的运动，达不到消耗脂肪的目的，而且还可能造成骨骼神经损...
猜谜和游戏让大脑更灵活
点击量：3795 日期：2023-02-05
越来越多证据显示，对那些常玩猜谜、棋类游戏的人来说，年老时记忆丧失或得老年痴呆的几率会较低。《今日美国报》报道说，正如身体从仰卧起坐或游泳等活动中受益一样，大脑也通过各种心智活动...
泡温泉有益健康的秘密
点击量：1300 日期：2023-02-05
不少人爱泡温泉，民间认为酸性的温泉水对高血压、胃溃疡、关节风湿等有辅助疗效。日本科学家通过研究温泉水作用于实验鼠肌体的机理，为流传于民间的经验提供了科学依据。据日本《读卖新闻...
作用不同的健身运动
点击量：3753 日期：2023-02-05
健身运动可谓是多种多样的，但由于采用的健身运动不同，其受益程度也不尽相同。那么，哪些健身运动更好呢？游泳——更好的减肥运动。在游泳时，需要手脚并用，付出很大的体力，同时，由于水的导热率比...
人体能耐多少度的高温
点击量：971 日期：2023-02-05
夏至以来，人们普遍感到天气闷热难耐，高温天气让人们烦闷异常，心脏病、高血压、急性肠胃炎患者陡然增加，使人们的生产、生活受到一定影响。究竟多高的温度是最适宜的？人体到底能耐多少度的高...
不同的性格不同的运动
点击量：612 日期：2023-02-05
众所周知，运动锻炼有助于保持身体健康。但鲜为人知的是，人的心理健康状况也受运动的影响。体育心理学研究表明，人们日常可从事的运动项目很多，不同的运动项目，对人的心理所起的作用不尽相同...
乱吃保健品可导致肝中毒
点击量：706 日期：2023-02-05
维他命丸、灵芝孢子、冬虫夏草等保健食品，都是市民的心头好。不过，消委会的调查却发现，百分之五的受访者服用保健食品後曾出现副作用，更有人在服用灵芝孢子粉後肝中毒。消委会指出，市面上大...
介绍几种白栾根的副作用
点击量：804 日期：2023-02-05
较佳答案:白栾根是非常常见的中药药材，我们很多朋友在日常生活中也可以适当服用一些白栾根，到很好的保健效果，但也要知道白栾根这种药材的副作用...白栾根是非常常见的中药药材，我们很多朋...
晒后皮肤变红男性易患癌症
点击量：2043 日期：2023-02-05
日本科学家研究发现，日晒后皮肤变红的男性比变黑的男性血液中脱氧核糖核酸（ＤＮＡ）的受损率要高，从而直接导致癌症发病率增高。《每日新闻》近日刊登了日本九州大学副教授入江正洋的研究结果。入...
运动处方助你健康
点击量：1721 日期：2023-02-05
平时老是有健身计划，却总是没时间运动，不妨从这个节假日开始行动起来——“没时间锻炼”这是有健康意愿又没付诸行动者的借口。实际上，健身不需要讲究场所、技巧，重要的是持久地参与。坚持...
人体的五大保健区
点击量：1824 日期：2023-02-05
医学专家们认为，经常对五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。一、前胸保健区：经科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫...
去健身房莫入误区
点击量：1586 日期：2023-02-05
健身行业是个朝阳产业，本市的大小健身房（中心）已不下百家，进健身房流汗已成为申城时尚生活的一个重要内容。如果你是个才去健身房的初练者，请记住不要误入以下几个误区。没有计划，不听指导自...
女孩丰满一点好处多
点击量：3461 日期：2023-02-05
“减肥与瘦身”似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢...
盛夏出汗别马上冲凉
点击量：3735 日期：2023-02-05
昨天下午，市民陈先生踢了一个小时足球后，浑身大汗淋漓热得难受，就洗了个冷水澡。今天上午他感觉特别疲劳，很不舒服，到医院检查后才知道，这都是洗冷水澡惹的“祸”。医生介绍，夏天锻炼出汗后，不...
劳力流汗更健康
点击量：2533 日期：2023-02-05
是不是从月薪某一次上升之后，你就不再自己收拾屋子了？是不是居无定时的生活已经让你远离菜市场和厨房？是不是你已经形成了扬手搭的士的习惯，双脚变得越来越闲？是不是你已经很久没有试过在太...
甘松有什么服用方法呢？
点击量：1946 日期：2023-02-05
较佳答案:甘松是比较特殊的药材，比较香，但是服用来很苦。另外，嘴里也有一定的清凉感。这个在药材中不太好。甘松的吃法也非常多，今天大家...甘松是比较特殊的药材，比较香，但是服用来很苦。另...
锻炼身体不能率性而为
点击量：2711 日期：2023-02-05
人们都知道体育锻炼对健康的重要性，一方面，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候...

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